1.    
  2.     10 питань про масаж, які ви, можливо, задати соромилися

10 питань про масаж, які ви, можливо, задати соромилися

12.07.2017

Не завжди зрозуміло, що таке правильний етикет під час масажу. Що робити, якщо у Вас з’явилася ерекція під час масажу? Або Ви не змогли стримати гази? Або у Вас неголені ноги? Незалежно від того, чи постійно Ви робите масаж або не робили жодного разу, ось питання, які вам, можливо, незручно було поставити.

1. Повинні ви відчувати біль під час масажу?

Це міф про те, що будь-яка форма масажу (навіть масаж глибоких тканин) повинна бути болючою, щоб бути ефективною. Біль під час масажу не є вірною ознакою того, що масаж допомагає. Фактично, біль може змусити спазмовані м’язи, що ускладнить роботу масажиста ще сильніше. Деякі види масажу, наприклад, точковий масаж, зазвичай викликають хворобливість. Але це повинна бути «приємна біль», масажист довго натискає на одну точку, а коли відпускає, біль іде, і м’яз розслабляється. Однак, якщо Ви робите класичний масаж, він не повинен викликати неприємні хворобливі відчуття. Відкрите спілкування з масажистом – ключ до хорошого масажу, того, який відповідає вашим потребам. Якщо у вас є травма або хронічно напружена або хвороблива область, переконайтеся, що масажист знає про це до початку сеансу. Якщо масажист робить масаж дуже сильно, ви повинні сказати йому про це, а не терпіти!

2. Який одяг знімати під час масажу?

Як правило, масажист попросить вас роздягнутися в залежності від виду масажу. Багато людей вважають за краще залишити нижню білизну під час масажу, в той час як інші воліють бути оголеними. Вам вирішувати. Жінки зазвичай знімають бюстгальтери, щоб масажист міг працювати зі спиною і плечима, не забруднюючи його масажним маслом. Скільки одягу ви зніміть також буде залежати від виду масажу. Масаж на стільці або в офісі, наприклад, можна зробити цілком в одязі. Якщо ваша проблемна область – це низ спини, стегна, сідниці, щільне прилягання або велика нижня білизна можуть іноді заважати роботі масажу. Ви можете попросити свого масажиста скористатися одноразовим білизною. Завдання масажиста прикрити рушником або простирадлом ті зони, з якими він не працює, для того, щоб Ви відчували себе комфортно.

3. Якщо ви соромитеся свого тіла?

Сором’язливість не має заважати вам звертатися за медичною допомогою, чи то відвідини лікаря або масажиста. Професійний масажист буде неупередженим і зосередиться на ваших проблемних зонах. Тим не менш, ось деякі загальні проблеми, яких соромляться клієнти: Акне Родимки і папіломи Надмірна вага Шрами Інші недоліки фігури До початку сеансу Ви можете попросити, щоб масажист уникав певних областей, або Ви можете попросити масажиста зробити масаж через одяг, якщо це можливо. Якщо Ви дівчина, і не встигли поголити ноги, не турбуйтеся, незалежно від того, чи є волосся на ногах, це не має ніякого відношення до масажу.

4. Чи слід вам розмовляти під час масажу?

Хоча деякі люди вважають за краще говорити під час масажу, не думайте, що Ви зобов’язані це робити. В кінці кінців, Ви на лікування, а не в кафе. Багато людей закривають очі і намагаються розслабитися. Глибокий масаж тканин або спортивний масаж – це лише деякі з видів масажу, які вимагають постійного зворотного зв’язку. Масажист повинен знати, є його сила масажу комфортною для клієнта . Обов’язково висловіться, якщо : Замерзли або Вам спекотно Боляче або Ви хочете посильніше Заважає Вам музика чи ні

5. Що, якщо Ви засинаєте або навіть хропете під час сеансу?

Засипання під час масажу дуже поширене. Багато людей потрапляючи на релаксуючий масаж так розслабляються, що засинають на масажному столі. Ваш масажист не буде засуджувати Вас, якщо Ви хропете під час масажу. Коли Ви прокинетеся, Ви можете помітити невелику кількість слини на обличчі або на масажному столі. Це поширене і пов’язане з Вашим становищем обличчям вниз на масажному столі. Вам не потрібно нічого робити з цим, Ви можете просто попросити серветку у масажиста.

6. Що робити, якщо Вам потрібно піти в туалет під час масажу?

Сходіть в туалет до початку масажу – це буде правильно, але якщо Вам захотілося під час масажу, обов’язково повідомте про це масажиста. Терпіти весь сеанс масажу не зручно і не сприяє розслабленню.

7. Якщо у Вас з’явилася ерекція під час масажу?

У чоловіків іноді виникає ерекція під час класичного масажу. Немає причин соромитися, якщо це трапиться з вами. Будь-які дотики під час масажу можуть активувати парасимпатичну нервову систему організму, що призводить до ерекції. Професійний масажист просто проігнорує це.

8. Якщо Ви боїтеся лоскоту?

Нехай Ваш масажист знає, що Ви боїтеся лоскоту перед початком масажу. Зазвичай стійке повільне тиск (і уникнення певних зон) не викликає лоскіт під час масажу.

9. Якщо вам захотілося випустити гази?

З точки зору масажиста, набагато краще пропустити гази під час масажу (часто це ознака того, що ви розслаблені), ніж стискати ваші сідничні м’язи під час сеансу, щоб утримувати їх! Якщо вам дійсно незручно це робити, Ви завжди можете вибачитися і піти в туалет.

10. Залишати чайові масажиста?

З’ясувати, чи потрібно залишати чайові чи ні, іноді дуже складно. В Європі прийнято залишати від 15 до 20 відсотків чайових. У нас такого правила немає, але, якщо Ви залишилися задоволені послугами, Ви завжди можете віддячити масажиста.

Написати коментар