1.    
  2.     Іспанський масаж

Іспанський масаж

07.09.2018

Іспанська масаж – це безліч технік, здатних допомогти вирішенню різних проблем. Він виконується як по тілу, так і по обличчю. Іспанським масажем досягається поліпшення тонусу, підвищення пружності шкіри, зменшення набряків і частково зняття стресу.

Під іспанським масажем увазі техніки, розроблені засновником і науковим керівником інститутом масажу та мануальної терапії в Барселоні, професором Енріке Гарсія Кастеллсом. Геніальний цілитель, він створив абсолютно нову школу, в якій вплив рук – це найвище мистецтво, а кожен масаж – ексклюзивне твір.

Принципова відмінність іспанського від інших систем масажу особливо дбайливого розтягуванні м’язів і пластичності, відсутності неприємних відчуттів під час і після сеансу. З боку він нагадує красивий танець масажиста над тілом людини, при якому він виконує, здавалося б, просте погладжування. Але цей масаж дуже глибокий: в результаті повного розслаблення м’язів досягаються вражаючі результати. Перш за все, виявляється сильна дія на нервову, м’язову, серцево-судинну систему, суглоби. Для кожної системи людського організму – свій особливий комплекс маніпуляцій. Окрема система існує і для зняття стресу, нервової напруги.

Основними показаннями до проведення іспанського масажу є: тривожність і вплив стресових факторів, порушення функцій імунної системи, перед тренувальний і пост тренувальний період, для поліпшення тонусу, підвищення пружності шкіри, зменшення набряків.

Іспанська масаж практично не має протипоказань. Іспанський масаж не пропонує універсальних рішень. Кожен людський організм унікальний, і вимагає особливого підходу. Два десятки технік, творчо комбіновані майстром і не повторюються, як правило, навіть під час одного сеансу, що не дозволяє адаптуватися нервовій системі людини, якій роблять масаж, так як його відчуття постійно змінюються. Як підсумок – ефект вразить будь-якого скептика. Затиснуті м’язи звільняються від напруги, шкіра помітно підтягується, зникає “апельсинова кірка”, непотрібні обсяги йдуть вже після другого сеансу. А худне за допомогою іспанського масажу не стикаються з проблемою складок, в’ялості і обвисання шкіри. Після курсу іспанського масажу люди нерідко відмовляються від запланованої пластичної операції – за непотрібністю. А для тих, хто пройшов через неї, руки володіє цією технікою майстра – найкраща відновлювальна та підтримуюча терапія.

Дана технологія масажу, на увазі її специфічність, що дозволяє використовувати її і як легке і підготовчу техніку в перед тренувальний період (для запобігання та зниження травматизму при тренуваннях); і в пост тренувальний період, як відновлювальний масаж (прискорює і поліпшує відновлювальні та адаптаційні здатності організму).

В іспанському масажі є кілька напрямків. Наприклад, наступні: миоструктурный, биоваскулярный (биосмотический дренажний), антицелюлітний масажі.

Більшої популярності набуває іспанський масаж обличчя і шиї, і недивно – стимулюючи процеси мікроциркуляції, він відповідно, покращує живлення всіх тканин і краще забезпечує їх киснем. За рахунок того, що відновлюється тонус основних м’язових груп, створюючих м’язовий каркас особи, наголошується навіть ліфтінговий ефект.

Сеанс починається з очищення шкіри і демакіяжу. Масаж може виконуватися як по маслу, так і по крему. Масло найчастіше обирають для сухої шкіри, для всіх інших типів – крем, але не однаковий для всіх, а відповідний до конкретного типу шкіри. По крему краще ковзають руки, шкіра не травмується, а заодно отримує живильні речовини і вітаміни.

При іспанському масажі, розслаблюючу погладжування виконується дуже делікатно, так як шкіра обличчя тонка і ніжна. Основні кругові рухи, масаж виконується і кінчиками пальців і долонею цілком, натиск варіюється від слабкого до сильного. Масажується не тільки особа, але і шия, зона декольте і плечі. Шкіра обробляється по зонах, причому до одних і тих же ділянках руки майстра повертаються не раз і не два. Розміреність рухів легко заспокоює. Закінчується сеанс умиванням і нанесенням крему. В результаті шкіра виглядає свіжою.

Проводячи курс процедур, бажано виділити час для масажу 2-3 рази в тиждень, 10 сеансів. Стандартна рекомендація з курсів масажу – 2 рази на рік, однак в залежності від бажання клієнта і з урахуванням рекомендацій фахівця графік може змінюватися. Іспанська методика вже визнана унікальною, так як дозволяє досягати стабільних результатів в короткі терміни, і повноцінно впливати на процеси біологічного старіння шкіри.

Написати коментар