1.    
  2.     Російська липолитический масаж

Російська липолитический масаж

18.09.2018

Целюліт сьогодні визначається як вікова естрогензалежна структурна патологія підшкірної жирової клітковини, що виявляється лімфостазом, венозним стазом і фіброзом визначених зон. Незважаючи на те що ця проблема, безумовно, є естетичною і не підпадає під визначення «захворювання», при певних умовах виражений целюліт призводить до дискомфорту і погіршення якості життя, а іноді навіть супроводжується порушенням стану здоров’я. Психологічна значимість дефекту може бути вкрай високою і часто призводить жінок певного психологічного типу до депресій, нервових зривів і дисморфофобії. Крім цього, існують супутні соматичні патології: ліподистрофія та варикозне розширення вен практично завжди формують порочне коло. Варикозне розширення вен у стадії декомпенсації і, тим більше, трофічних змін посилює вираженість проявів целюліту. Целюліт 3-4-й стадії, в свою чергу, може стати причиною утруднення венозного відтоку в нижніх кінцівках і сприяти розвитку варикозної хвороби. Є думка, що виражений фіброз і порушення мікроциркуляції в естрогензалежних зонах підшкірної жирової клітковини (живіт, стегна, сідниці) призводять до порушень в процесах гормонального обміну та за механізмом зворотного зв’язку сприяють дисфункції яєчників.

Згідно класифікації целюліту за гістологічною принципом виділяють наступні стадії:

  • 0 стадія — жирова клітковина в нормі;
  • 1 стадія — лімфостаз підшкірної жирової клітковини, найчастіше більш виражений у фолікулярну фазу менструального циклу;
  • 2 стадія — хронічний лімфостаз, венозний стаз підшкірної жирової клітковини, погіршення мікроциркуляції;
  • ЗА стадія — хронічний лімфостаз, венозний стаз, погіршення мікроциркуляції. Локальний фіброз підшкірної жирової клітковини;
  • ЗБ стадія — хронічний лімфостаз, венозний стаз, погіршення мікроциркуляції, поширений фіброз;
  • 4 стадія — хронічний лімфостаз, венозний стаз, погіршення мікроциркуляції, поширений фіброз, локальне склерозування. У рідкісних випадках формуються поодинокі кальцинати.

На 0 і 1 стадіях масаж служить для профілактики розвитку целюліту. На 2 і ЗА стадіях масаж — це метод лікування целюліту і профілактики подальшого його розвитку. На ЗБ і 4 стадіях масаж є методом, здатним зменшити вираженість існуючих проявів целюліту і полегшити перебіг супутньої естетичної і соматичної патології.

Представлена техніка масажу, призначеного для лікування целюліту і зменшення обсягу локальних жирових ускладнень, на даний момент є основою найбільш затребуваних процедур у салонах краси, спа центрах і клініках естетичної медицини.

Створена в 1996 році, методика виправдала покладені на неї сподівання. На даний момент вже можна говорити про прогнозовані результати курсу липолитического масажу: зменшення обсягу локальних жирових відкладень і вираженості всіх естетичних ознак целюліту, корекції лімфостазу, венозної недостатності, фіброзу, поліпшення якості шкіри, відновлення мікроциркуляції.

Після проведення одного сеансу масажу зменшення обсягу в області стегон становить в середньому від 8 до 22 мм. Для об’єктивного зменшення вираженості симптомів целюліту необхідно провести від б до 12 сеансів. Для лікування целюліту, досяг стадії вираженого фіброзу, ре-комендуется збільшити кількість сеансів липолитического масажу і поєднувати його з моделюючими і лімфо-дренірующіе техніками. Оптимальна частота процедур під час курсу масажу становить 2-3 рази в тиждень. За нашими багаторічними спостереженнями інтенсивний курс з щоденним масажем не є більш ефективним. У той же час, менша частота процедур недостатня для досягнення задовільного результату.

Хотілося б звернути увагу фахівців на те, що метод не призначений для лікування надмірної ваги і ожиріння. Методика липолитического масажу використовується для корекції фігури і лікування целюліту. Масаж може сприяти також і зниження ваги, але для цього необхідні спеціальна дієта і додаткові фізичні навантаження.

Підвищити ефективність липолитического масажу можна шляхом проведення спеціальної підготовки, що полягає в 1-4 сеансах лимфодрени-рующего масажу, що забезпечує очищення підшкірної жирової клітковини від надлишку рідини, токсинів і посилення процесів місцевого тканинного обміну.

Оригінальними ознаками масажу є:

  • Селективність: масаж проводиться строго на рівні шкіри і підшкірно-жирової клітковини. Більш глибокий вплив призводить до значної втрати ефекту.
  • Локальність: масаж виконується тільки на проблемних зонах, кількість яких за один сеанс не перевищує трьох. Масажними зонами можуть бути стегна, сідниці, живіт, плечі, область спини. У тому випадку, якщо кількість проблемних зон перевищує три (наприклад, клієнтка вважає проблемними руки, стегна, живіт і сідниці), рекомендується їх чергування (чергуються сеанси масажу для рук і живота). При локальному масажі можна досягти більш вираженого і стійкого ефекту поліпшення мікроциркуляції — такі особливості сполучної тканини. Для класичного масажу, проведеного на рівні м’язів, діє зворотний принцип.
  • Інтенсивність: всі прийоми проводяться енергійно, ретельно опрацьовуються тканини всій масажованої області.
  • Безболісність і атравматичного: при правильному виконанні масажу не повинно виникати больових відчуттів і дискомфорту. Можливі відчуття сильного тепла, іноді поколювання і свербіння за рахунок стимуляції специфічних рецепторів. Будь-яка травматизація тканин, виникнення гематом після масажу неприпустимі. Існує певний стереотип, особливо популярний серед непрофесіоналів — антицелюлітний масаж повинен бути болючим і синці після сеансу свідчать про його ефективність. Це глибока помилка! Хворобливі відчуття є чинником стресу, в таких умовах неможливо ні відновлення мікроциркуляції, ні лікування фіброзу. Гематоми ж завжди супроводжуються стійким локальним лімфостазом, який сам по собі є ключовою ланкою патогенезу розвитку целюліту.
  • Масаж може тривати від 25 до 45 хвилин в залежності від обсягів масажованих зон, вираженості проявів целюліту. Можливо і його поєднання з професійними косметичними програмами догляду за тілом. У цьому випадку взаємна ефективність процедур помітно підвищується. Для посилення процесів детоксикації, які завжди супроводжують масажну дію, рекомендується збільшити кількість випивається води на час проведення курсу корекції фігури. Кращими напоями в цей час будуть зелений чай і негазована питна вода.

    Протипоказання до масажу:

    • порушення цілісності шкірних покривів;
    • запальні та гнійничкові ураження шкіри;
    • гарячкові стану;
    • пухлинні утворення, онкологічний процес;
    • генералізовані дерматози у стадії загострення;
    • активна фаза ревматизму;
    • туберкульоз;
    • деякі види аутоімунних патологій.

    Відносним протипоказанням є варикозне розширення вен. Проведення масажу допустимо в доклінічній та компенсаторної стадії захворювання, при цьому не рекомендується проводити масаж в проекції ураженої судини.

    Протокол процедури

    Під час процедури клієнтка повинна знаходитися в положенні лежачи на спині, голова злегка піднята. Спеціаліст розташовується збоку від клієнтки, з правого боку.

    Російська липолитический масаж починається з двох прийомів дихальної гімнастики:

    Фото 1. Статичні вібраційні руху в області ребер на видиху, що дозволяють підвищити вміст кисню в крові та активізуючі лімфодренаж в області грудей і живота.

    Фото 2. Покласти руки на живіт клієнтки, змусити її глибоко дихати животом» протягом декількох секунд, контролюючи цей процес.

    Масаж в області живота

    Фото 3, 4, 5, 6, 7.

    Пальпування кишечника послідовними глибокими натисканнями в напрямку пасажу (тобто за годинниковою стрілкою). Мета — підвищення функціональної активності кишечника.

    Фото 8.

    Розтирання живота долонями рук (весь час за годинниковою стрілкою).

    Фото 9 і 10.


    Розтирання живота фалангами пальців.

    Фото 11 і 12.

    Розтирання пальцями. Всі ці рухи покращують мікроциркуляцію у шкірі живота. Коли в клієнтки з’явиться достатньо сильне відчуття тепла, потрібно перейти до більш енергійних рухів, які і забезпечують липолитический ефект.

    Фото 13 і 14.


    Дуже плавні рухи: пальпування — накочення, спочатку в горизонтальному напрямку (13), потім у вертикальному (14).

    Фото 15.


    Специфічне зигзагоподібний рух — «граблі», яке проводиться пальцями в дуже швидкому темпі. Пальці при цьому не згинати!

    Фото 16 і 17.


    Ще більш швидкий рух — «стаккато». Нагадує віртуозну гру на піаніно: удари пальцями по животу клієнтки з розмахом, як по клавішах піаніно. Працюють тільки подушечки пальців.

    Фото 18 і 19.


    Закінчується масаж живота откачивающими рухами (як ніби працює насос), в області лімфатичних колекторів, під діафрагмою або цистерною грудного протоку (18), а також під клубовими кістками (19).

    Масаж передньої поверхні стегон

    Фото 20.


    Розтирання долонями внутрішньої, передній і зовнішньої поверхні стегон клієнтки швидкими інтенсивними рухами в напрямку знизу вгору. При масажі внутрішньої поверхні стегна рухи повинні бути м’якше: ця область більш чутлива.Фото 21.

    Розтирання фалангами пальців.

    Фото 22.

    Розтирання пальцями, весь час у напрямку знизу вгору.

    Фото 23.


    Пальпування — накочення внутрішньої (більш м’яко), передній і зовнішньої поверхонь стегна.

    Фото 24.


    Специфічне антицелюлітне рух з сильним дефиброзирующим ефектом — «катя бочки»: обидві руки, повільно рухаються знизу вгору вздовж стегна, захоплюючи жирову клітковину.

    Фото 25.


    Інше специфічне рух —

    «ножа»: обидві руки лежать паралельно, потрібно постаратися їх зблизити, зміщуючи при цьому тільки жирову клітковину.

    Фото 26.


    Рух «граблі» в області стегна.

    Фото 27.


    Рух «стаккато» для тонізації шкіри стегна.

    Фото 28, 29, 30, 31.


    На закінчення — откачивающие руху в області головних лімфатичних колекторів, весь час у напрямку знизу вгору для посилення циркуляції лімфи.

    Всі прийоми повторюються при масажі іншого стегна. Потім треба попросити клієнтку перевернутися на живіт для проведення масажу задньої поверхні стегон і сідниць.

    Масаж задньої поверхні стегон і сідниць

    Фото 32.


    Розтирання долонями задньої поверхні стегна у напрямку вгору до сідниць.

    Фото 34.


    Розтирання пальцями.

    Фото 35.


    Пальпування — накочення по задній поверхні стегна і сідниць.

    Фото 36.


    Рух «бочка».Фото 37.

    Рух «ніж» з акцентом на задньої і зовнішньої поверхні стегна, а також в області «галіфе».

    Фото 38.


    Рух «граблі» у напрямку знизу-вгору.

    Фото 39.


    Рух «стаккато» знизу вгору по задній поверхні стегна до верхньої частини сідниць.

    Фото 40, 41, 42, 43.


    На закінчення — руху «відкачування» в області лімфатичних колекторів для відновлення порушеної циркуляції лімфи.

    Висновок

    Тривалість процедури липолитического масажу з використанням запропонованої техніки становить в

    середньому 30-35 хвилин. При проведенні процедури можна застосовувати різні косметичні засоби: суміші ефірних масел, спеціальні креми для схуднення або стимуляції лімфодренажу. Регулярні процедури масажу дають, за відгуками численних клієнтів, чудові результати.

    Написати коментар